コロナ太り解消

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軽い腹痛が続いたので健診。
虫垂炎の初期兆候が、
みられたので抗生物質を処方されました。
ドクターの指示で、
水分とカロリーゼリーのみで丸二日、過ごしました。
無事に回復を期するところ。
意外と空腹感はなく、過ごせました。
体重は3キロ減り、コロナ太り解消出来ました。
如何によく食べていたか?の証拠ですね。
これを機会に腹八分の習慣で健康維持しようと思います。
明日は朝食をとれるので楽しみです。
まだまだ、シブトク頑張ります。
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