注射

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あまりの、激痛に耐えかねてステロイドを注射してもらった。
運よく、院長が診察してくれたので即OKだった。
他の医師は、責任回避?か?注射はしたがらない?
実際は、医者も針師も、音楽家の痛み、腱鞘炎等は?ホントは理解してないのだと思う。
いちばん残念なのは、リハビリと称したマッサージ。僕は改善の実感が無いので拒否した。
病院側も、僕がそれを納得していないと承知なので強要しない。2010年から、未だ治らず!!
ステロイド以外で傷み緩和は、僕の実感としては皆無だ。
これは自分で管理して余生を生き抜くしかない。
負けてたまるか!!の真理だ。
saikoro
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テーマ : 音楽のある生活
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お大事に♪v(*'-^*)^☆です!

こんにちは。腱鞘炎…痛いですよね。
炎症を起こしているときのマッサージは、刺激を与えて逆効果なので(^_^;)お勧めできません。ある程度安定しているときは、お風呂のときにご自身でマッサージされると、長い目で見て良いと思います。

演奏(練習)時の、非伸縮性の幅3.5cmくらいのテーピングをお勧め致します。肘より手首側に3~5cmの場所、手をグーゥ!っと握って固く膨らむ場所に、グーゥ!っと握ったまま、ちょっぴりキツメに3周くらい巻くだけです。キツ過ぎると血流止まって痛いです。緩いと痛みが軽減しません。何度かやってみて、調整です(笑)。
皮膚が弱くて荒れるとか、毎回面倒というときは、“ドクターエルボー”というモノがAmazonなどで売っていますが、試したことがないので…(^^ゞポリポリ。

演奏(練習)前後のストレッチングは、欠かさずやって下さいね。

まだまだ、まだまだまだ、ずーっとお元気でステージに立っていただきたいo(*・ω・)○トォー♪ので、ちょっとお節介を書かせていただきました<(_
_*)>。

どうか、痛みが軽減されます様に!
お大事に(*^.^*)。

Re: お大事に♪v(*'-^*)^☆です!

Hさま。
ありがとうございます。試させて頂きます。
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9月9日(土)19:00 ペガサスホール /中峰秀雄・掛布雅弥ジョイントリサイタル 7月1日 前売開始 3000円 
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Hideo Nakamine

Author:Hideo Nakamine
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